おゆき 
暑い日は、喉を潤すのに、スイカのグリーンスムージーをゴクゴクのんでいます。
スイカと組み合わせるフルーツや葉っぱを変えて、毎日、楽しんでいます。
スイカに、トマトとバジルを合わせると、絶品ガスパチョの出来上がり～
スイカとトマトの意外な組み合わせが、とびきり美味しい夏だけのお楽しみ‼︎
- スイカ 1/6個
- トマト ２個
- バジル 1枝
- 水 なし
スイカの種は、どうするのっていう方は、こちらの記事をどうぞ。
この冷製スープは、飲みたくなったら、バイタミックスに入れて混ぜるだけで、あっという間にできちゃうかんたんなところも、いいです～
食欲がない時も、さらっとしていて飲みやすい。
難点は、スイカを丸ごと購入すると冷蔵庫がすぐにいっぱいになること。
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