おゆき 
お買い物にいったら、ゆずをみつけました。冬はゆずのグリーンスムージーがお気に入りです。
- ゆず 1/6個
- りんご 1個
- みかん 4個
- ベビーリーフ 1袋
- 水 200CC
ゆずは、 種を取り除き皮はそのままミキサーへ入れる。
りんごは、ヘタを取り除き皮と種はそのままミキサーへ入れる。
みかんは、皮をむいて小房にわけてミキサーへ入れる。
和のテイストな出来上がりです。
りんごやみかんは、メルカリで生産者から購入できます。
oyuki3.comグリーンスムージーがおいしくできる果物の組み合わせのコツは、
グリーンスムージーの食感トロッと？サラッと？好みの口あたりにするコツ
